- Therapien ohne Verordnung
- Kinesiologie - Touch for Health
- Das Wort Kinesiologie stammt von dem griechischen Kinesis (Bewegung) und Logos (Lehre) ab. Somit befasst sich die Kinesiologie mit der Lehre von der Bewegung. Touch for Health ist eine Form der Angewandten Kinesiologie. Hierbei werden mit Hilfe einfacher Muskeltests blockierte Muskel-Energiekreisläufe aufgespürt und ausgeglichen. Basierend auf dem Meridiansystem des Körpers, welches auch bei der Akupunktur im Vordergrund steht, werden so Selbstregulierungskräfte des Körpers aktiviert und kleinere Unausgewogenheiten in den Körperenergieflüssen harmonisiert. Mit dieser Methode kann jeder selbst mehr Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen. Touch for Health ist das inzwischen bewährteste und weltweit am meisten verbreitete System der Kinesiologie. Negative Nebenwirkungen sind nicht bekannt. Hierbei kann Kinesiologie - Touch for Health hilfreich sein: Aktivierung von Selbstheilungskräften, Förderung von Gesundheit und Vitalität, Abbau von Stress, Konzentrationsstörungen, Schmerzlinderung bei akuten und chronischen Schmerzen, Migräne, Verdauungsbeschwerden, Narbenentstörung.
- Kinesio-Taping
- Das Tapen oder auch Taping genannt ist eine Therapiemethode bei schmerzhaften Erkrankungen, insbesondere des Muskel-, Sehnen- oder Skelettapparates. Je nach Anlageform und Vordehnung des Tapes können unterschiedliche Wirkungen erzielt werden. So findet es z. B. Anwendung bei: Kopfschmerzen / Migräne, Rückenschmerzen, Arthrose, Narbenbehandlungen, Lymphödeme uvm.
Das wasserresistente elastische Tape ist luft- und feuchtigkeitsdurchlässig und hat eine hohe Hautverträglichkeit. Es kann von einigen Tagen bis zu zwei Wochen je nach Hautbeschaffenheit getragen werden.Trotz der Erfolge werden die Kosten für eine Kinesio-Taping-Therapie noch nicht von den Krankenkassen übernommen. Die Kosten variieren je nach Aufwand zwischen 12 und 17 Euro.
- Fußreflexzonen-Massage
- Die Fußsohle spiegelt alle Bereiche des Körpers wieder. Das bedeutet, dass man über die Reflexzonen an den Füßen auf den gesamten Körper einwirken kann. Die Behandlung beginnt mit einer angenehmen Massage, um die Durchblutung anzuregen. Anschließend werden die Reflexzonen in einer bestimmten Reihenfolge bearbeitet, wobei der Therapeut auf akute Zonen intensiv eingeht. Die Fußreflexzonenmassage kann auf vier Hauptthemen besonders einwirken: Bewegungsapparat, hormonelles System, Lymphsystem, Verdauungssystem.
- Massage
- Wärmeanwendungen
- In unserer Praxis arbeiten wir mit Einmal-Moorpackungen. Für die Anwendung legen Sie sich mit unbekleidetem Oberkörper direkt auf die Moorpackung, die über einen darunter liegenden Wärmeträger angenehm erwärmt wird. So gelangt die positive Heilwirkung des Naturmoors in Kombination mit der durchblutungsfördernden Wärme direkt an Ihren Rücken. Die Moorpackungen sind außerdem für ihre schmerzlindernde und entspannende Wirkung bekannt. Besonders zu empfehlen ist die Wärmeanwendung als Vorbereitung auf eine Massage.
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- Therapien mit Verordnung
- Osteopathie
- Cranio-Sacrale-Therapie
- Krankengymnastik
- Bobath (KG ZNS)
- Manuelle Therapie
- Bei der Manuellen Therapie handelt es sich um spezielle
Grifftechniken, die im Rahmen des Befundes dazu dienen, eine Bewegungsstörung im Bereich der Extremitätengelenke oder der Wirbelsäule zu lokalisieren und zu analysieren. Dieser Befund dient als Grundlage für die anschließende Mobilisation der Gelenke mittels manualtherapeutischer Griffe. Die Manuelle Therapie gilt als besonders wirkungsvoll und zugleich schonend für: Gelenke der Wirbelsäule, Kopf- und Kiefergelenke, Gelenke am Brustkorb und Becken. Die Techniken eignen sich dabei sowohl zur Schmerzlinderung, als auch zur Mobilisation von Bewegungs-einschränkungen.
- Lymphdrainage
- Die manuelle Lymphdrainage ist eine Ödem- und Entstauungstherapie, die bei Störungen des Lymphgefäßsystems angewendet wird. Durch die speziellen Handgriffe, welche der Therapeut mit geringem Druck ausübt, wird der Abtransport der überschüssigen Flüssigkeit im Gewebe unterstützt und gleichzeitig die Pumpleistung der Gefäße erhöht. Dadurch werden eine Reduzierung der Schwellung und eine Schmerzlinderung erzielt. Erkrankungen, bei denen eine Lymphdrainage hilfreich sein kann, sind z. B. folgende: Orthopädische und traumatische Erkrankungen, die mit einer Schwellung einhergehen, primäres und sekundäres Lymphödem, Migräne, Morbus Sudeck, Schleudertrauma.
- Marnitz-Therapie
- Die Schlüsselzonenmassage und manuelle Therapie nach Dr. Marnitz ist eine Therapie mit ganzheitlichem Behandlungskonzept. Der Organismus wird als Einheit betrachtet. Die Marnitz-Therapie wirkt direkt und reflektorisch. Ideal ist die Kombination aus kleinflächig gezielter Tiefenmassage an Muskulatur, Faszien, Sehnen, Bändern und Gelenken, aus mobilisierenden manualtherapeutischen Maßnahmen und einem individuell erstellten Hausaufgaben-Übungsprogramm. Sie eignet sich vor allem bei orthopädischen Erkankungen, wie z. B. Bandscheibenvorfälle, Hüft-, Knie- und Schultererkrankungen, zur Mobilisation, zur Schmerzlinderung.
Nebenbei verbessert sich die Funktion der inneren Organe durch das Lösen von Blockierungen an Gelenken und Wirbelsäule über das vegetative Nervensystem. Da die Methode nicht großflächig die Durchblutung fördert, ist sie besonders zur Behandlung von Ödempatienten geeignet und hat sich in der Krebsnachsorge bewährt.
- CMD-Therapie
- Massage
- Wärmeanwendungen
- Eisbehandlungen / Kältetherapie
- Kälteanwendungen werden oft im Zusammenhang mit Krankengymnastik z. B. nach operativen Eingriffen (z. B. Schulter-Arthroskopie) angewendet. Wir arbeiten in unserer Praxis mit Eispackungen und Eislollies. Durch
diese kurzzeitige Eisbehandlung werden die Blutgefäße verengt und Schmerzen können gelindert werden. Weitere Erkrankungen, bei denen Kälte empfehlenswert ist, sind: Reizzustände des Gewebes, z. B. nach Operationen, Rheumatische Erkrankungen, Gicht, Hämatome, Schwellungen, Aktivierte Arthrose, Sportverletzungen, wie Prellungen oder Verstauchungen, Sehnenscheidenentzündungen.
- Bindegewebsmassage
- Elektrotherapie
- Elektrotherapie wird Ihnen vom Arzt verschrieben und meistens in Zusammenhang mit Krankengymnastik durchgeführt. Es wird mit verschiedenen Stromarten (z. B. Ultraschall oder Interferenzströme) gearbeitet,
die je nach Intensität unterschiedlich wirken können. So kann man Elektrotherapie anwenden zur: Durchblutungsverbesserung, Schmerzlinderung, Aktivierung / Entspannung der Muskulatur, Entzündungshemmung.
- Traktionsbehandlungen
- Bei der Traktionsbehandlung wird mit dosiertem Zug auf die Gelenke der Extremitäten oder der Wirbelsäule gearbeitet. Der Therapeut benutzt dazu bestimmte Gurte oder er übt den Zug durch Gewichtsverlagerung aus. Dadurch werden Gelenke oder auch Nervenwurzeln entlastet und Muskeln entspannt. Man erreicht zusätzlich eine Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit sowie eine Schmerzlinderung. Anwendung findet diese Therapie bei: Bewegungs-einschränkungen von Gelenken oder der Wirbelsäule, Schmerzen aufgrund von Gelenkkompression, Funktionsstörungen durch Fehl- oder Überbelastung.
- Schlingentisch
- Bei der Schlingentisch-Behandlung erfährt der Patient eine Erleichterung vieler Bewegungen durch die Aufhebung der Schwerkraft. Die betroffenen schmerzhaften Körperteile werden dabei in dafür vorgesehene Schlingen gehängt. Ziel der Therapie ist es Gelenke und die Wirbelsäule zu entlasten und eingeschränkte und schmerzende Bewegungen zu erleichtern. Man kann zusätzlich gleichzeitig Zug (Traktion) auf bestimmte Gelenke ausführen, um die Strukturen zu entlasten und zu entspannen. Es ist möglich, die Gelenke sowohl zu mobilisieren als auch stabilisierende Übungen auszuführen. Anwendung findet diese Behandlungsart u.a. bei: Akuten Bandscheibenvorfällen (Becken-Bein-Aufhängung), allen Formen von Rückenbeschwerden, Arthrose und Arthritis, Morbus Bechterew, Hüft-, Knie- und Schulterbeschwerden.
- Beckenbodengymnastik
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